Die CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, mit dem sich sowohl die Haltung als auch die Gesundheit nachhaltig verbessern lässt. Das Training strafft und formt den Körper, gibt Kraft, Geschmeidigkeit und Energie — und macht Lust auf Bewegung.
Wir freuen uns die Workshops in kleinem Kreis durchführen zu können.
Aktuelle Termine:
> Samstag, 10. Febr. 2024
> Samstag, 24. Febr. 2024
> Montag, 26. Febr. 2024
> Samstag, 09. März 2024
> Montag, 11. März 2024
> Samstag, 23. März 2024
> Montag, 25. März 2024
In den Workshops geht es um die regelmäßige Praxis und/oder Auffrischung der CANTIENICA® Methode. Wir nutzen die bisherigen Kenntnisse / Erfahrungen, wiederholen und erweitern um neue Übungen. Grundkenntnisse in der Methode sind Voraussetzung. Soweit Sie keine Erfahrung mit der Methode haben, besuchen Sie zunächst eine Einführung. Termine sind hierbei nach Vereinbarung möglich.
Zeiten: 14:00 bis 15:30 Uhr
Kursgebühr pro Kurs (1,5 Std. inkl. Pause): 35 €
Die Kurse finden auf jeden Fall statt. Die Zahl der Teilnehmer*innen ist begrenzt.
Eine Voranmeldung ist erforderlich.
Abmeldungen bis 1 Woche vorher sind kostenfrei.
Bei späterer Abmeldung ist die volle Kursgebühr zu entrichten.
Bitte bringen Sie zum Termin bequeme Kleidung und ein paar Socken mit.
Soweit Sie Fragen haben, geben Sie mir bitte Bescheid. Vielen Dank.
Anmeldung: 02302 780 77 53 |
Ansprechpartnerin: Ute Klara Brandwein, Cantienica®Instruktorin
