Erlebe in unseren CANTIENICA® Workshops in Witten-Stockum ein einzigartiges Körpertraining, das Haltung, Kraft und Körperwahrnehmung nachhaltig verändert. Die CANTIENICA®-Methode basiert auf der Aktivierung der Tiefenmuskulatur und führt zu einer aufgerichteten, gesunden Körperhaltung. Ideal für alle, die Rückenschmerzen vorbeugen, Verspannungen lösen oder einfach kraftvoller durchs Leben gehen möchten.
Ganzheitliches Körpertraining mit sofort spürbarem Effekt
Die Methode ist besonders wirksam bei:
- Rückenschmerzen und Verspannungen
- Haltungsschwächen
- Beckenboden-Schwäche
- Bewegungsmangel oder Fehlhaltungen
Das Training stärkt den Körper von innen heraus, macht ihn geschmeidiger und aktiviert gleichzeitig neue Energie. Es entsteht ein neues Gefühl von Leichtigkeit – im Alltag wie in der Bewegung.
🗓️ Workshop-Termine – Cantienica® Witten-Stockum
- Samstag, 26. April
- Montag, 19. Mai
- Samstag, 24. Mai
- Montag, 02. Juni
- Samstag, 21. Juni
👥 Für Fortgeschrittene & Wiedereinsteiger
Diese Workshops richten sich an Teilnehmer*innen mit Grundkenntnissen in der CANTIENICA® Methode, die ihre Praxis auffrischen oder vertiefen möchten. Gemeinsam erweitern wir Deine bisherigen Übungen, verfeinern Techniken und bauen ein neues Körpergefühl auf.
🔸 Neu dabei? Kein Problem – Einstiegskurse sind nach individueller Absprache möglich.
⏰ Zeiten & Preis
- Samstag: 14:00 – 15:15 Uhr
- Montag: 18:00 – 19:15 Uhr
- Teilnahmegebühr: 35 € pro Termin (inkl. kurzer Pause)
Alle Kurse finden garantiert statt. Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, damit wir individuell auf Dich eingehen können.
📋 Wichtige Hinweise
- Voranmeldung erforderlich – bitte mit kompletten Adressdaten
- Kostenfreie Stornierung bis 7 Tage vor dem Termin
- Bei späterem Rücktritt wird die Kursgebühr berechnet
- Bitte trage bequeme Kleidung und bringe Socken mit
📞 Jetzt Platz sichern – Cantienica® in Witten-Stockum erleben!
Anmeldung & Infos:
📞 02302 780 77 53
📧
Ansprechpartnerin:
Ute Klara Brandwein, zertifizierte Cantienica®-Instruktorin
